Что внутри
1
урок
Структурированная программа — проходите в удобном темпе.
1
рабочий материал
Чек-листы, памятки и методички в PDF — останутся с вами и после прохождения.
∞
бессрочный доступ
Личный кабинет. Прогресс по урокам, все материалы в одном месте.
Поддержка
Ответы на вопросы по программе — команда на связи.
О продукте
Кому будет полезно
- Будущим мамам: тем, кто хочет заранее предотвратить появление растяжек и диастаза.
- После родов и кесарева: женщинам, которые ищут безопасные способы вернуть живот в форму.
- Ценителям практики: тем, кто не хочет читать тома теории, а ищет конкретные схемы и техники.
- Бережным к себе: всем, кто планирует восстанавливаться мягко, без изнурительных тренировок.
Что внутри
- Стоп-растяжки: всё о профилактике и методах поддержания эластичности кожи изнутри и снаружи.
- Диастаз под контролем: как выявить проблему и что делать, чтобы живот снова стал плоским.
- Магия тейпов: готовые схемы тейпирования, которые помогают мышцам сойтись быстрее.
- Искусство подвязывания: разбор техник, которые поддерживают внутренние органы.
- Витаминная поддержка: какие добавки и компрессы реально работают на упругость тканей.
- Безопасный спорт: когда и как начинать активность после родов без вреда для здоровья.
Стоимость: 500 рублей
Программа
1 урок
- 01Скачать файлГАЙД "ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК"
Лектор
Элисо Джобава
Профессор · д.м.н. · акушер-гинеколог высшей категории
«Не пугать диагнозами, а объяснять: что происходит и что с этим делать. Спокойно, по науке и по-человечески.»Элисо Джобава · автор программы
- 25+ лет клинической практики
- Международный эксперт по ведению осложнённой беременности
- Автор программ для женщин и обучающих материалов для врачей
Частые вопросы
Нужно ли медицинское образование? +
Нет, материалы рассчитаны на женщин без подготовки. Всё объясняется простым языком.
Сколько длится доступ? +
Зависит от тарифа — срок доступа виден при покупке и в личном кабинете.
Можно ли вернуть деньги? +
Да. Отказаться можно в любой момент — условия на странице «Оплата и возврат».
Вам может быть интересно
Продукты той же ветки — продолжите заботу о себе
